世田谷区(東京都)のキッズヨガ教室

世田谷区(東京都)で5件のキッズヨガ教室があります。
スタジオエアリージュ【水曜スクール】
【キッズヨガによる効果】 ヨガを楽しむ世代は広がり、最近は男性もシニアの方も日常的に行う方がとても増えました。日本では…
小学1年〜大人
東京都渋谷区西原3-17-15 Sパ…
Honey Tree Tots / ハニーツリーインターナショナル
申込み特典あり
「子供は村全員で育て上げるもの」英語ではこのように言われていますが、大都会の東京ではその「村」意識はなかなかありません。…
1才〜小学4年
東京都目黒区青葉台3-12-1
ウキウキハウス
ウキウキハウスは、学童保育と習い事を融合した「アフタースクール」、プレ幼稚園の機能を持つ「ぴよぴよハウス」、親向けの子育…
2才〜小学3年
東京都世田谷区太子堂2-6-3 F-…
AHA DANCE SCHOOL(アハダンススクール)代田橋スタジオ
初心者大歓迎!3歳から大人までのダンサーで楽しく活動中です♪ 2016年9月に、8年間過ごした和泉スタジオからに代田橋…
2才〜大人
東京都世田谷区大原2-27-31 マ…

キッズヨガとは?

キッズヨガとは、その名の通り子供向けのヨガのプログラムです。ヨガというと大人の女性向けの印象が強いですが、本来は性別や年齢を問わないエクササイズです。最近では多くのヨガスタジオで親子向けのプログラムがスタートし人気となっていいます。そんなキッズヨガ。どのような効果があるのでしょうか?

▷キッズヨガの効果
身体面では柔軟性を身につけることで怪我をしにくい身体を作ります。ヨガには日常の遊びやスポーツには無い体の使い方を様々なポーズを通して行います。子供の頃に自分の体の動かし方を知り、柔軟性を身につけることで、怪我をしない体とバランス感覚を身につけることができます。
また、精神面にも効果が期待できます。子供でも大人と同じように日常からストレスを感じています。ストレスが溜まると、かんしゃくを起こしたり友達と喧嘩することもあるでしょう。ヨガによる深い呼吸は、そんな子供のストレス解消に役立つと言われています。気持ちが動揺していたり、落ち着かない時に、深呼吸することで少し落ち着く感じがしますよね。ヨガを続けることで、子供の精神状態を安定させる効果が期待できます。

▷どこで習える?
一般のヨガスタジオで、親子向けや子供向けのプログラムを実施している場合が多いようです。慣れてくれば自宅でもできる手軽なエクササイズなので、一度体験してみてはいかがでしょうか?

東京都世田谷区の子ども向け習い事教室をご紹介

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ご自宅近くの教室が簡単に見つかります。

【掲載カテゴリ】
●スポーツ・運動教室(体操、サッカー、野球、かけっこ、スイミングなど)
●音楽教室(ピアノ、バイオリン、リトミック、ギター、ボーカルなど)
●ダンス教室(バレエ、ヒップホップ、チアダンス、日本舞踊など)
●武道教室(空手、柔道、剣道、柔術、合気道、テコンドーなど)
●英語・外国語教室(英語、中国語など)
●絵画・アート教室(絵画、造形、工作・ものづくりなど)
●プログラミング教室
●科学実験教室
●幼児教室
●習字・書道教室
●学習塾
●演劇・ミュージカル教室
●そろばん教室
●料理教室

様々な教室をご紹介しています。
お子さんが夢中になれる習い事を見つけましょう!
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教室の新着情報
AHA DANCE SCHOOL(アハダンススクール)
2017年3月16日 23:30
京王線 代田橋駅 北口徒歩1分(最速38秒)

AHA DANCE では
DAY time 10:00〜13:00まで
親子集いの場プログラムを開催中です!

世田谷区の妊婦の方に配布される
『せたがや子育て利用券』
が利用出来るプログラムもあり

マタニティの方も産後の方も
赤ちゃんと一緒に
ゆっくりしていってくださいね!

完全予約制です。

AHA DANCE スクルーページ↓
https://skuroo.net/schoolhouse/78CaqbLjee

キッズスペース代田橋についてblog↓
http://doubt-aha.at.webry.info/201201/article_2.html

AHA DANCE SCHOOL(アハダンススクール)
2017年3月13日 15:16
京王線 代田橋駅 徒歩1分AHADANCEと申します
3歳からのキッズダンスマット運動や
親子ダンスは2歳の子も!
小学生のアクロバットクラス、中学高校生のクランプやブレイキンなど
スペシャルワークショップも開催しています

キッズクラスは
只今入会無料キャンペーン中です
興味のある方は体験レッスンに来てくださいね!
AHADANCEのページはこちら
https://skuroo.net/schoolhouse/78CaqbLjee

AHA DANCE のスタジオは
DAYtimeキッズスペース代田橋として
妊婦さんや赤ちゃん連れで楽しめるヨガ、フラダンス、ベリーダンスや、子連れokママダンスなどの
集いの場プログラムを開催しています。

世田谷区の方は子育て利用券、
お隣 杉並区の方は子育て応援券が利用出来ます!

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