2019年6月3日
もうすぐ小学校のプールが始まるね。「今年こそクロールで２５m泳ぎたい！」「去年よりも長いきょりを泳ぎたい！」「２５mのタイムをあげたい！」など、いろいろな目標があると思う。そんなみんなに送る水 …続きを読む
[スポチル]特集
2019年4月8日
体力をアップさせるには、長時間の運動が必要なように思うけれど、実は、そうではないんだ。どんなことをすればいいのか、早速、見ていこう。 体力アップには日常生活が大切体力をアップさせるには、どうし …続きを読む
